Bekkenbodem- en Binnenkant Dijtrainer met Verstelbare Weerstand voor Thuisoefeningen | Lersk

Weerstandstrainer voor bekkenbodem en binnenkant dij met verstelbare sterkte en antislip EVA rubber voor krachttraining thuis

Compacte weerstandstrainer ontworpen voor bekkenbodem, binnenkant dij, heup en buikspieren — geschikt voor gebruik in meerdere posities thuis of in de sportschool. Draaibare afscherming past het weerstandsniveau aan door naar rechts te draaien om te verhogen en naar links om te verlagen. Antislip EVA zacht rubber zorgt voor een comfortabele, stabiele grip tijdens het trainen. Lichtgewicht en gemakkelijk mee te nemen.

Verstelbare weerstand Draaibare afscherming maakt soepele weerstandregeling mogelijk — draai naar rechts om de intensiteit te verhogen, draai naar links om te verlagen. Geschikt voor beginners en gevorderden die hun trainingsniveau aanpassen.

Meerdere oefenposities Gebruik voor zes verschillende oefeningen voor een veelzijdige training van onderlichaam en core:

1- Bevestig tussen dijen, houd met beide handen vast en ondersteun buikspieroefeningen.

2- Houd voeten van de grond, span de buikspieren aan en gebruik als beenpers trainer.

3- Liggend op je zij op een mat — plaats tussen knieën en druk de benen samen.

4- Zittend op een mat — steun het bovenlichaam met handen, plaats tussen knieën en druk.

5- Staand — houd dijen strak en gebruik als dijpers trainer.

6- Bevestig op dij, houd met beide handen vast en ondersteun buikspieroefeningen.

Kenmerken

✔ Draaibare afscherming — verstelbare weerstand

✔ Antislip EVA zacht rubber

✔ Milieuvriendelijke materialen

✔ Versterkte duurzame constructie

✔ Lichtgewicht en draagbaar

✔ Geschikt voor thuis- en sportschoolgebruik

✔ Richt zich op bekkenbodem, binnenkant dij, heup en core

Belangrijke mededeling

 Dit product is uitsluitend bedoeld voor persoonlijk fitness- en oefengebruik. Raadpleeg een zorgprofessional voordat u met een nieuwe trainingsroutine begint, vooral als u een gediagnosticeerde bekkenbodem aandoening of recente operatie heeft. Stop met gebruiken als er ongemak optreedt.