Set Tappetino da Allenamento Giovanile e Programma Video di Esercizi
Panoramica
Scopri il tappetino da allenamento progettato per aiutare gli atleti emergenti a migliorare le abilità calcistiche a casa. Questo tappetino trasforma uno spazio di 2 x 2 metri in un campo di allenamento dedicato, ideale per i giovani giocatori che vogliono elevare le loro prestazioni e distinguersi in campo.
Allestimento e spazio per l'allenamento
Posiziona il tappetino all'interno in un'area di 2 x 2 metri, come un soggiorno. Assicurati che lo spazio sia libero da ostacoli per massimizzare l'efficacia dell'allenamento. Indossa i calzini antiscivolo inclusi per migliorare il controllo della palla e garantire una presa sicura sulla superficie del tappetino. Inizia il programma di allenamento per esercitarti in modo sicuro ed efficace.
Impegno e progresso
Dedica solo 20 minuti al giorno all'allenamento con il tappetino. La costanza è fondamentale, e la pratica mirata aiuterà i giocatori a diventare protagonisti. In un anno, questo corrisponde a oltre 120 ore di allenamento dedicato.
Allenamento per l’eccellenza
- Dribbling: affina il controllo della palla e la manovrabilità.
- Concentrazione: rafforza l'attenzione per le decisioni durante la partita.
- Coordinazione: migliora la coordinazione mano-occhio e piede-occhio.
- Resistenza: sviluppa la stamina per un gioco attivo e agile.
- Stabilizzazione: rafforza il core per un migliore equilibrio e stabilità.
- Padronanza del piede debole: esercitati con il piede non dominante per diventare più versatile.
Sblocca il tuo potenziale
Con il tappetino e il programma di allenamento, stai facendo passi essenziali per diventare un giocatore professionista. Il programma incoraggia la perseveranza e la crescita, aiutando i giovani atleti a raggiungere il loro pieno potenziale.
Per iniziare
- Posiziona il tappetino all'interno in uno spazio di 2 x 2 metri (ad esempio, nel soggiorno).
- Accedi al programma di allenamento video sul dispositivo che preferisci; può essere visualizzato su telefono, tablet o televisore.
- Allenati per 20 minuti al giorno per diventare il miglior giocatore della tua squadra.
Specifiche
- Dimensioni: 90 cm x 60 cm
- Tempo di allenamento consigliato: 20 minuti al giorno
- Aree di abilità: Dribbling, coordinazione, resistenza, stabilizzazione, miglioramento del piede debole
Cosa è incluso
- 1 x Tappetino da allenamento
- 1 x Programma di allenamento video
- 1 x Calzini antiscivolo