Træner til bækkenbund og inderlår med justerbar modstand til hjemmeøvelser | Lersk

Bækkenbunds- og inderlårstræner med justerbar styrke og skridsikker EVA-gummi til hjemmetræning

Kompakt modstandstræner designet til bækkenbund, inderlår, hofte og maveforstærkning — egnet til brug i flere positioner hjemme eller i fitnesscenter. Drejelig skilleplade justerer modstandsniveau ved at dreje til højre for at øge og til venstre for at mindske. Skridsikker EVA blød gummi giver et behageligt, stabilt greb under træning. Letvægt og nem at bære.

Justerbar modstand Drejelig justeringsskilleplade giver glat modstandskontrol — drej til højre for at øge intensiteten, drej til venstre for at reducere. Egnet til både begyndere og mere erfarne brugere, der tilpasser deres træningsniveau.

Flere træningspositioner Brug til seks forskellige øvelser for en alsidig træning af underkroppen og core:

1- Fastgør mellem lårene, hold med begge hænder og hjælp til mavebøjningstræning.

2- Hold fødderne fra jorden, spænd mavemusklerne og brug som en benpresstræner.

3- Liggende på siden på måtte — placer mellem knæene og pres benene sammen.

4- Siddende på måtte — støt overkroppen med hænderne, placer mellem knæene og pres.

5- Stående — hold lårene stramme og brug som en lårpresstræner.

6- Fastgør på låret, hold med begge hænder og hjælp til mavebøjninger.

Funktioner

✔ Drejelig skilleplade — justerbar modstand

✔ Skridsikker EVA blød gummi

✔ Miljøvenlige materialer

✔ Forstærket holdbar konstruktion

✔ Letvægt og bærbar

✔ Egnet til brug hjemme og i fitnesscenter

✔ Træner bækkenbund, inderlår, hofte og core

Vigtig meddelelse

 Dette produkt er kun beregnet til personlig fitness og træning. Konsulter en sundhedsfaglig professionel, før du starter en ny træningsrutine, især hvis du har en diagnosticeret bækkenbundstilstand eller nylig operation. Stop brugen, hvis der opstår ubehag.