{"product_id":"pelvic-floor-and-inner-thigh-trainer-with-adjustable-resistance-for-home-exercise-lersk","title":"Bekkenbodem- en Binnenkant Dijtrainer met Verstelbare Weerstand voor Thuisoefeningen | Lersk","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eWeerstandstrainer voor bekkenbodem en binnenkant dij met verstelbare sterkte en antislip EVA rubber voor krachttraining thuis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eCompacte weerstandstrainer ontworpen voor bekkenbodem, binnenkant dij, heup en buikspieren — geschikt voor gebruik in meerdere posities thuis of in de sportschool. Draaibare afscherming past het weerstandsniveau aan door naar rechts te draaien om te verhogen en naar links om te verlagen. Antislip EVA zacht rubber zorgt voor een comfortabele, stabiele grip tijdens het trainen. Lichtgewicht en gemakkelijk mee te nemen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eVerstelbare weerstand\u003c\/strong\u003e Draaibare afscherming maakt soepele weerstandregeling mogelijk — draai naar rechts om de intensiteit te verhogen, draai naar links om te verlagen. Geschikt voor beginners en gevorderden die hun trainingsniveau aanpassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eMeerdere oefenposities\u003c\/strong\u003e Gebruik voor zes verschillende oefeningen voor een veelzijdige training van onderlichaam en core:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e1- Bevestig tussen dijen, houd met beide handen vast en ondersteun buikspieroefeningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e2- Houd voeten van de grond, span de buikspieren aan en gebruik als beenpers trainer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e3- Liggend op je zij op een mat — plaats tussen knieën en druk de benen samen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e4- Zittend op een mat — steun het bovenlichaam met handen, plaats tussen knieën en druk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e5- Staand — houd dijen strak en gebruik als dijpers trainer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e6- Bevestig op dij, houd met beide handen vast en ondersteun buikspieroefeningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eKenmerken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Draaibare afscherming — verstelbare weerstand\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Antislip EVA zacht rubber\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Milieuvriendelijke materialen\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Versterkte duurzame constructie\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Lichtgewicht en draagbaar\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Geschikt voor thuis- en sportschoolgebruik\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Richt zich op bekkenbodem, binnenkant dij, heup en core\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1066\/9372\/2451\/files\/Captura_de_tela_2026-04-05_185105.png?v=1777461910\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eBelangrijke mededeling\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e Dit product is uitsluitend bedoeld voor persoonlijk fitness- en oefengebruik. Raadpleeg een zorgprofessional voordat u met een nieuwe trainingsroutine begint, vooral als u een gediagnosticeerde bekkenbodem aandoening of recente operatie heeft. Stop met gebruiken als er ongemak optreedt.\u003c\/p\u003e","brand":"lersk","offers":[{"title":"Zwart","offer_id":53603926475091,"sku":"Lersk536039264750911","price":40.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"Grijs","offer_id":53603926507859,"sku":"Lersk536039265078591","price":40.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1066\/9372\/2451\/files\/74ebfeb2-e9e6-42d9-9a68-2285cb9e5621.png?v=1777461911","url":"https:\/\/lersk.com\/nl\/products\/pelvic-floor-and-inner-thigh-trainer-with-adjustable-resistance-for-home-exercise-lersk","provider":"lersk","version":"1.0","type":"link"}