{"product_id":"pelvic-floor-and-inner-thigh-trainer-with-adjustable-resistance-for-home-exercise-lersk","title":"Allenatore per il pavimento pelvico e l'interno coscia con resistenza regolabile per esercizi a casa | Lersk","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eTrainer per il pavimento pelvico e l'interno coscia con forza regolabile e gomma EVA antiscivolo per allenamento di forza a casa\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eTrainer compatto per la resistenza progettato per il pavimento pelvico, l'interno coscia, i fianchi e il rafforzamento addominale — adatto per l'uso in più posizioni a casa o in palestra. La paratia rotante regola il livello di resistenza girando a destra per aumentare e a sinistra per diminuire. La gomma morbida EVA antiscivolo offre una presa confortevole e stabile durante l'esercizio. Leggero e facile da trasportare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eResistenza Regolabile\u003c\/strong\u003e La paratia rotante permette un controllo fluido della resistenza — gira a destra per aumentare l'intensità, a sinistra per ridurla. Adatto a principianti e utenti più esperti che vogliono regolare il livello di allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePosizioni Multiple per l'Esercizio\u003c\/strong\u003e Usalo in sei diversi esercizi per un allenamento versatile di parte inferiore del corpo e core:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e1- Fissare tra le cosce, tenere con entrambe le mani e assistere la pratica del crunch addominale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e2- Tenere i piedi sollevati da terra, contrarre gli addominali e usarlo come trainer per la pressione delle gambe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e3- Sdraiati su un fianco su un tappetino — posizionare tra le ginocchia e premere le gambe insieme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e4- Seduti su un tappetino — sostenere la parte superiore del corpo con le mani, posizionare tra le ginocchia e premere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e5- In piedi — mantenere le cosce strette e usarlo come trainer per la pressione delle cosce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e6- Fissare sulla coscia, tenere con entrambe le mani e assistere i movimenti di crunch addominale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eCaratteristiche\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Paratia rotante — resistenza regolabile\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Gomma morbida EVA antiscivolo\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Materiali ecologici\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Costruzione spessa e resistente\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Leggero e portatile\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Adatto per uso domestico e in palestra\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✔ Mira al pavimento pelvico, all'interno coscia, ai fianchi e al core\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1066\/9372\/2451\/files\/Captura_de_tela_2026-04-05_185105.png?v=1777461910\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eAvviso Importante\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e Questo prodotto è destinato esclusivamente all'uso personale per fitness e esercizio. Consultare un professionista sanitario prima di iniziare una nuova routine di esercizi, soprattutto se si ha una condizione diagnosticata del pavimento pelvico o un intervento chirurgico recente. Interrompere l'uso in caso di fastidio.\u003c\/p\u003e","brand":"lersk","offers":[{"title":"Nero","offer_id":53603926475091,"sku":"Lersk536039264750911","price":40.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"Grigio","offer_id":53603926507859,"sku":"Lersk536039265078591","price":40.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1066\/9372\/2451\/files\/74ebfeb2-e9e6-42d9-9a68-2285cb9e5621.png?v=1777461911","url":"https:\/\/lersk.com\/it\/products\/pelvic-floor-and-inner-thigh-trainer-with-adjustable-resistance-for-home-exercise-lersk","provider":"lersk","version":"1.0","type":"link"}